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脸上长痘的原因是什么 脸上长痘痘的原因
2022-11-18

痘痘是最常见的一种肌肤问题,长痘痘的原因有很多,不同的人群长痘的原因不同,脸上长痘痘是很多女孩子最大的烦恼,很影响个人美观。

脸上长痘的原因是什么

1、肤质

如果是天生的大油皮的话,长痘也是在所难免的,油性皮肤的出油量本来就很多,而且毛孔也比别人粗大,所以容易出油,一旦出油之后没有清洗干净,就很容易导致毛孔堵塞,最后就会长痘。

2、内分泌失调

如果身体的内部出现问题,也很容易长痘的,比如内分泌失调,月经不正常的妹子,这些也是很容易造成面部出油的,出油比较严重的话,就很容易造成痘痘频繁的冒出,一般内分泌失调长痘痘长在下巴部位,如果长这个部位的话,就需要注意一下内分泌的问题了。

3、压力很大

如果长期处于压力很大的环境下的话,也是很容易长痘的,因为压力很大会引发很多的问题,比如内分泌失调、失眠、焦虑等,这些都会导致情绪波动很大,脸上出油的情况就会愈加的严重,最后就会冒出很多的痘痘。

4、熬夜

喜欢熬夜的朋友也是很容易长痘的,晚上是肌肤新陈代谢最好的时候,如果没有好好休息,影响肌肤的新陈代谢,就会导致肌肤的毒素无法排泄,堆积多了就会冒出 一颗又一颗的痘痘。

5、喜欢吃油腻辛辣的食物

油腻辛辣的食物很容易助长痘痘的威风,也会刺激痘痘的生长,所以平时喜欢吃这些食物的妹子比吃清淡食物的妹子长痘要多一些,而且有些妹子还喜欢晚上吃这些东西,这更加就不好了,而且也不容易消化,不仅容易长胖,还容易长痘。

脸上长痘痘的原因

1、脸颊长痘

脸颊长痘的原因主要适合肝肺功能有关,如果你发现你脸颊长痘的话,你一定要注意自己的肝肺功能是否存在异常,这个时候一定要忌口,比如芒果和海鲜类的食品就不要在吃了,控制好自己的情绪变化,养成好的生活习惯,适当的释放压力。

2、鼻翼长痘

有时候长痘可能是长在鼻翼上面的,这种情况的话一般是胃火过大造成的,平常一定要少吃辛辣油腻的食物,还有就是不要吃生冷的食物,可以适当的吃一点降火的食物。

3、额头长痘痘

额头长痘痘的人一般是因为心火旺盛造成的,一般这类人自己应该也会感觉自己的脾气很暴躁吧,而且不好控制,每次生气完之后又会后悔,所以一定要控制好自己的情绪,多喝水,保持充足的睡眠。

4、下巴长痘

下巴长痘的一般是便秘引起的,因为不能正常的排便,毒素无法排泄出来,所以就会出现长痘的现象的,这个时候可以多吃一些疏通肠胃的食物,比如香蕉、火龙果等食物,还有就是多喝水。

5、眉间长痘

眉间长痘的可能是因为胸部出现了问题,因为会出现心律不齐的现象,所以这一类的朋友应该少做些剧烈的运动,在饮食上面要清淡,不要吃辣椒之类的东西。

如何预防长痘

1、避免熬夜

相信熬过夜的女孩子都知道,长痘痘的速率是非常的快,而且还会伴随着上火发炎,甚至黑眼圈,可见熬夜真的伤不起啊,所以要想预防脸上长出痘痘,就要避免有熬夜的习惯,甚至是冲动,保持睡眠的充足,是很重要滴!

2、常喝水

喝水可以促进身体的新陈代谢,帮助清除体内的残留堵塞,这样是可以减少便秘的情况,而且还可以减少肌肤问题的出现,这样也是可以帮助预防痘痘的滋生。

3、彻底卸妆

一旦有化妆的习惯,那就有卸妆的时候,但是卸妆的时候也要彻底,以免妆点堵塞毛孔,导致痘痘或者是粉刺的出现,这样都是非常需要注意的细节,所以女孩子们可不要忘记了哦。

4、及时控油

肌肤经常出现出油的情况,这样是因为肌肤内部水油不平衡导致的原因,而只要及时控制油脂的分泌,保证水分的充足,这样是可以预防痘痘的出现,而且还可以还自己一个清爽干净的脸庞。

长痘的潜在因素是什么

1、前额:代表心火旺、血液循环有问题,可能与过于劳心伤神有关;亦代表肝脏排毒功能不佳,即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好,就要多睡觉,多喝水,减少饮用酒精类饮品。泡一壶杭白菊茶,有助清热解毒,对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。

2、鼻梁:有可能脊椎骨出现问题,快找医生检查。除此之外,油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。多喝清水,多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善;或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油,先蒸脸3分钟,待水冷后用来洗脸,会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。

3、鼻头:长在鼻头处,是胃火旺,或消化系统异常。若长在鼻头两侧,就可能与卵巢机能或生殖系统有关,快找医生检查。

4、鼻翼:新陈代谢不佳,鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂,多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩,会有很好的效果。

5、脸颊:可能是肺部功能失常。症状为经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象,就是因为皮肤含氧量不足之故。